第１５回より大幅リニューアルします！
次回から「アンチエイジングウォーキング♪」はリニューアルされて開催します。
何が変わったかというと・・・
★日程変更★
第２土曜日の8：００〜9：００
↓ 平日の午前中に
第３木曜日の10：００〜11：３０
★場所変更★
冷泉公園
↓ 屋外から屋内に
スタジオヨカラボさん（福岡市中央区舞鶴1丁目1-1小財金網舞鶴ビル4F）
★参加費変更★
５００円
↓ 中身も掘り下げてあります！
２０００円
記念すべきリニューアルスタートは
８月１７日（木）１０時〜１１時半です^^
今後はスタジオなので、天候に左右される心配なく開催できるので
楽しみです。
・・・さらに、
裸足で行えることに意味があります👣！
足は平衡感覚のセンサーでもあるので
裸足で地面をしっかり感じ取ることができると色々な嬉しいことが
期待できるんです♪
アンチエイジングウォーキング♪は今まで、若返りのためのウォーキングとして開催してきましたが、今後は、さらに
・自分の身体の使い方が分かる！
・負担なく、パフォーマンス高く歩くことが実感できる！
・正しく歩くと元気になれる！
・正しく歩くと身体が本来の動きを取り戻し、体型も綺麗になる！
このような嬉しい体感もできるようになります^^
「たかが歩く。されど歩く。」奥が深いです！
正しい知識があれば、どんどん楽しく健康的に✨
少しでも興味がある方は、お気軽にご参加ください♪