「イベント：正しく歩くためのカラダ作り「セルフボディメイク術」」 一覧

ウォーキングをダイエット目的、健康のためにしている方も多いのではないでしょうか？一方で、効果が感じられない、続けられない、腰や膝・足が痛くな ...

暑さに負けない カラダ作りを♪ 今回は、お盆明け（中）で参加しにくい日程となりましたが、 和やかなムードでイベント「セルフボディメイク術〜正 ...

 ストレッチしなくても 柔軟性は上がります😉⤴︎ 猛暑の中、月に一度のイベント「セルフボディメイク術〜正しく歩 ...

「出張セルフボディメイク！」再び参上😊 今回も「劇団アフリカ」の座長るみ子さんにお招きいただき、「出張！セルフボディメイク」 ...

お天気にも恵まれて開催🌞今回「愛」が溢れています💕 今日は皆さんの日頃の行いが良いのでしょう✨ ...

外は蒸し暑く、スタジオ内は涼しく、気持ちは熱く❗ 梅雨が近づいているのを感じさせる蒸し暑い中でしたが、今回も素敵な皆さんにお集 ...

棒の持ち方にも現れています😉 今日はまばゆいまでの晴天！ 「セルフボディメイク術〜正しく歩くためのカラダ作り〜」も、室内では ...

イベント初のマンツーマン対応！相乗効果の濃密な時間となりました✨ 今日は卒業式や送迎会など、世間はイベントだらけなのもあり、今 ...

セルフボディメイク術♡糸島初出張😊！ 友人のご厚意で糸島にお呼ばれして 初の出張「セルフボディメイク術♡」行ってきました！ ...

雨降る中もスタジオ内は賑やかに開催できました☺✨ 今朝もセルフボディメイク術、楽しく終わることができました！ 雨 ...